Contenido:
Evolución del Yoga en Madrid
Cuando empecé a practicar Yoga, hace más de 10 años, no había ni la mitad de oferta que hay ahora en la ciudad.
En general los estudios de Yoga y oferta de clases en Madrid ha aumentado a la vez que el público yogui ha ido creciendo en Europa.
En esa época descubrí cerca de mi casa un estudio que tenía un cartel en la puerta “clases de hatha yoga en Madrid”. También ofrecían clases particulares y algo que me llamó la atención: clases de yoga al aire libre en Madrid. Salían al Parque de El Retiro y practicaban.
Ahora practicar Yoga al aire libre es común. Hace unos años era raro ver gente haciendo Yoga por los parques de Madrid. Ahora encontramos clases al aire libre, en estudios, en eventos, en diferentes espacios de Madrid, más tradicionales, clases de yoga en gimnasios en Madrid, hasta hay oferta de clases de Yoga gratis en Madrid, cierto que suele ser un método de captación, pero hay organizaciones que utilizan el Yoga para trabajar y motivar a gente de edad avanzada, por ejemplo, y otros colectivos.
Cuando buscaba clases de Yoga en Madrid
Hace casi 4 años, cuando retomé el Yoga como una práctica habitual y diaria empecé a practicar, buscaba clases de yoga en Madrid, clases de yoga en el centro de Madrid concretamente y ya me di cuenta de cómo había evolucionado el Yoga en tan pocos años.
Ya la oferta era amplísima y de muchísimos estilos de Yoga diferentes, vinyasa yoga, Hatha, shalas maravillosas para practicar Ashtanga yoga en Madrid, hot yoga en Madrid. Seguí praticando en diferente estudios de yoga en Madrid afianzando mi propia practica personal.
Puedes ver diferetes estilos de yoga contemporáneo aquí
¿Buscas clases de Yoga en Madrid?
El yoga se ha puesto de moda, es un hecho, pero la buena noticia es que hay para todos los gustos, niveles, aspiraciones y eventos en todos los sitios sin contar el online. Ya no es una disciplina reservada a pocos privilegiados que van a la India o que tienen un centro de yoga cerca de casa o del trabajo. Ahora puedes recibir clases de yoga en Madrid a precios razonables y de excelente calidad. En mi estudio online para yoguis encontrarás las clases de Yoga a tu medida presenciales en Madrid en la zona que te convenga porque doy clases en distintos estudios de Yoga. Echa un vistazo a mi web
Y hemos visto en estos últimos años nacer nuevos eventos multitudinarios de yoga en España, obviamente parado ahora por la Covid, para acercar esta disciplina al máximo de personas posible y de todos los perfiles, el yogui del gimnasio, el yogui den centro de bario, el yogui viajero, el yogui teacher en proceso, el yogui apasionado, el yogui vago, el yogui tronco y el yogui goma, etc Como Global Yoga Congress, Wanderlust 108,, Madrid Yoga Congress o Free Yoga By Oysho
Pero además de este tipo de encuentros multitudinarios, en Madrid podrás encontrar también otro tipo de citas para compartir tu práctica habitual. Desde encuentros de yoga en el parque del Retiro hasta retiros de meditación y yoga en la sierra de Madrid, pasando por jornadas de yoga & brunch, muy solicitadas en la capital.
Cuando decidí formarme para ampliar mis conocimientos e integrar definitivamente el yoga en mi vida tuve q hacer una búsqueda exhaustiva. Las formaciones requieren tiempo para decidir ya que es cierto que hay mucha oferta de nuevo pero la calidad varia y el enfoque de cada escuela marca la diferencia.
Ahora hay maestros de yoga super formados con maestros de todas partes del mundo, por lo que ya no tienes que ser de los privilegiados que puede viajar o invertir grandes cantidades de dinero para recibir una formación de calidad. Hay verdaderos maestros en España y magníficas escuelas en Madrid.
Finalmente decidí empezar mi formación en Lighthouse Yoga Madrid, con Yogabasement, Tanto Borja como Tamara tienen un nivel de conocimiento y experiencia desbordante. Sin duda y en la mayor parte, gracias a ellos soy ahora profesora de yoga y es mi filosofía de vida. Actualmente sigo formándome con ellos entre otros grandes maestros de yoga en Madrid
Encuentra mis clases de Yoga en Madrid
Actualmente estoy impartiendo clases presenciales de yoga en Madrid para principiantes o yoguis avanzados en :
Yogaone Auditorio
Un estudio con una sala preciosa en el centro de Madrid. Zona Prosperidad. En el estudio ofrecen muchos tipos de Yoga desde Hatha, Vinyasa, Rocket Yoga, Asthanga, Iyengar, Kundalini o Gravity.
Mis horarios son :
Lunes a las 19:40 Hatha Vinyasa
Miércoles 14:15 Vinyasa Yoga
Jueves 19:40 Yin Yoga
Dos domingos al mes a las 11:00 Hatha Yoga
Para ir a mi clases contacta con ellos en YogaOne Auditorio Madrid
En el club del bailarín
Imparto dos clases mensuales en este precioso estudio en zona Carabanchel. Para información contacta con ellos en El Club del bailarín.
Holistic Feeling
Y los eventos y talleres con Holistic Feeling en diferentes espacios de Madrid como El Palacio de Santa Barbara, Milk Studio, en el Hotel Urso o en el propio Club del Bailarín.
Si quieres estar al día de las clases de yoga que imparto en Madrid suscribete a mi newsleter en mi web mariagoyoga.es y sígueme en instagram @mariagoyoga