Clases grabadas de Yoga

Clases grabadas de distintos tipos de Yoga y distintas duraciones.  Actualizadas todos los meses.
Las clases online de Yoga son un excelente apoyo en el camino para encontrar tu propia práctica de Yoga.
Practica Yoga cuando quieras adaptándolo a tus tiempos. ¡No hay excusas!
¡Desenrolla tu esterilla, escoge tu clase de Yoga y avanza en tu camino, yogui!

clase de yoga wake up

Llénate de energía y vitalidad. Para practicar a cualquier hora del día, inmejorable por la mañana.

Energía en el corazón. Estimulación y recarga de energía a través de las aperturas de pecho.

Full body work out! Para fortalecer y flexibilizar todo el cuerpo. 

Meditación Básica para que utilices después de tu práctica o en cualquier momento del día que necesites calmar tu mente.

Nos desvela la esencia de quién eres y nos prepara para el profundo despertar de las emociones y sentidos. 

Libera y ejercita todo el cuerpo. ¡Estírate profundamente!

«Liberación total”
Columna, espalda y caderas

Hatha flow. Calma y estabilidad.
Especial “una historia de reyes”

Vinyasa. Respira Prana.
Energía y vitalidad. 

Liberación columna y caderas, para ayudarte a caminar por la vida con más confianza en ti mism@.
 
 
«Despertar». Dejar ir, no actuar.
Descubre los increíbles efectos de esta práctica por la mañana.