Clases grabadas de Vinyasa y Wake Up!

Vinyasa yoga significado: Vi significa mover y Nyasa significa colocar o plantar.
Es un estilo de yoga contemporáneo que proviene del Hatha en el que se une una postura con
otra “fluyendo”, haciendo lo que llamamos transiciones y acompañándolo de la respiración.

Yoga Wake Up! Clases para por la mañana o cualquier momento del día en el que necesites conectar. 

¡Desenrolla tu esterilla, escoge tu clase de yoga y avanza en tu camino, yogui!

Vinyasa – 7/may/2023 – 35′ – Especial movilizar entre horas de trabajo o después de un viaje.

Vinyasa – 12/mar/2023 – 45′

Vinyasa – 25/feb2023 – 60′ – Yoga Wake Up!

Vinyasa – 4/oct/2022 – 35′ – Vinyasa Reiniciar con Vayu Namaskar en cualquier momento del día

Vinyasa + Yoga Nidra – 6/sep/2022 – 40′ –  Vinyasa suave y Nidra para  “post vacaciones”

Vinyasa – 15/ago/2022 – 45′ – Vinyasa suave. Libérate y recupera «el tono»

Vinyasa – 16/jun/2022 – 45′ – Fluye. Quítate pesos de encima

Vinyasa – 19/abr/2022 – 45′ – Energía y vitalidad. Clase para Zwazo Projects

Yoga Wake Up! – 5/abr/2022 – 40′ – Empieza el día con energía

Yoga Wake Up! – 23/mar/2022 – 45′ – Fascia flow. Libérate en la mitad de la semana

Vinyasa – 19/mar/2022 – 45′ – Fluye con tu respiración

Vinyasa – 12/feb/2022 – 60′ – Fluyendo con las transiciones. Fuerza y ligereza

Vinyasa – 22/ene/2022 – 45′ – Yoga Wake Up!

Vinyasa – 27/nov/2021 – 50′ – «Fascia Flow»

Yoga Wake Up! – 6/sep/2021 – 45′ – Energía y vitalidad

Yoga Wake Up! – 21/jun/2021 – 45′ – «Yang Yin Balance”. Reequilibrar

Vinyasa – 8/may/2021 – 60′ –  Moviendo la columna en todas direcciones

Vinyasa – 10/abr/2021 – 60′ – Clase especial Holistic Feeling 

Vinyasa – 13/feb/2021 – 60′ – Energía en el corazón. Aperturas de pecho. Respiración Sitkari

Yoga Wake Up! 28/dic/2020 – 45′