Clases grabadas de Meditación
Avanza en tu práctica de Meditación de una manera sencilla, a tu ritmo.
Descubre la esencia de la práctica de Yoga y trabaja tu salud mental.
¡No hay excusas! ¡Ponte cómodo que empezamos!
Meditación 2021 – 15′ – Asanas para meditar. Prepara tu cuerpo para meditar
Introducción a la meditación I – 1/jun/2021 – 10′ – Atención a la respiración
Introducción a la meditación II – 10/jun/2021 – 15′ – Percibe Prana
Introducción a la meditación III – 15/jun/2021 – 15′ – El camino de Prana
Introducción a la meditación IV – 28/jun/2021 – 25´- El espacio de Prana
Deep Meditation 1 – 5/jul/2021 – 10′ – Avanza en tu técnica. Kriya
Deep Meditation 2 – 26/jul/2021 – 15′ – Evoluciona
Deep Meditation 3 – 12/ago/2021 – 30′ – Incluye secuencia corta de asanas
Deep Meditation 4 – 26/ago/2021 – 20′ – Tu Mantra
Meditation Evolution – 13/sep/2021 – 30′ – Asana y meditación. Kriya
Meditación 2/oct/2021 – 20′ – Transformación. Mantra. Holistic Feeling desde Formentera
Meditación – 19/dic/2021 – 20′ – Tonglen
Meditación – 7/ene/2022 – 20′ – Meditación enero
Meditación – 18/mar/2022 – 20′ – Pranayama y meditación
Meditación – 14/abr/2022 – 20′ – Positividad
Meditación – 7/jun/2022 – 20′ – Meditación junio
Meditación – 11/jul/2022 – 60′ – Meditación especial julio. Incluye asanas y Pranayama. «La esencia»
Meditación – 20/sep/2022 – 25′ Meditación septiembre “Detox“
Mindfulness – 26/oct/2022 – Solo 9 minutos
Slow Yoga y Mindfulness – 27/dic/2022 – 55′
Meditación – 8/sep/2023 – 20′ – Para despejarte y poder retomar con claridad.