Impartido por Patri Santos
Practica yoga desde 2010, pero fueron la meditación y el yoga somático los elementos clave para recuperarse de un trastorno alimenticio, el dolor crónico y el estrés acumulado tras años trabajando como cocinera.
Como profesora de yoga, se ha formado en diversas disciplinas como Yin, Hatha, Nidra y meditación, todas con un enfoque somático y de embodiment.
Ahora comparte su experiencia a través de clases semanales, talleres y retiros, guiando a otros hacia una práctica y una vida más amables, auténticas y liberadoras.
🌿 Sudor Sagrado. Una celebración somática de tu autenticidad y tu poder interior.
¿Sientes que algo falta en tu práctica de yoga o meditación? Sudor Sagrado es un taller de 3 horas para soltar el control, moverte con libertad y reconectar con tu cuerpo desde un lugar auténtico, salvaje y sagrado.
🔹 No es una clase más. Es un ritual de transformación y gozo consciente.
🔹 Combina asana, movimiento somático, respiración, meditación y relajación profunda, todo acompañado de una playlist poderosa.
🔹 Ideal para quienes ya tienen experiencia, pero sienten que aún hay algo más esperando expresarse.
Vas a soltar, sentir y volver a ti.
Aquí no hay exigencias ni máscaras: solo tu cuerpo, tu energía y tu presencia siendo guiadas hacia lo que eres en esencia.
✨ ¿Qué te llevas?
• Una experiencia que regula tu sistema nervioso y despierta tu vitalidad
• Un espacio seguro para moverte sin juicios
• Un reencuentro con la alegría pura de estar vivo
Sudor Sagrado es tu portal a Ānanda Shakti: la dicha del Ser.
Una verdadera fiesta del alma, sin artificios ni postureo.
Colaboran Praxedes AOVE y The SO Collective.
PRECIO: 50€
LUGAR: Pazo de Atín – A Coruña
FECHA: Sábado, 19 de julio
HORARIO: 18:30 – 21:30