✨ Taller PRESENCIAL de Iniciación al Handstand & Acroyoga impartido por Nicolás Huaquer🤸🏽♂
Nico es profesor de Acroyoga, Acro Dúo y handstand, con enfoque en la conciencia corporal y el movimiento invertido.
Desde 2020 integra herramientas de yoga, acrobacia y biomecánica para guiar prácticas accesibles, progresivas y profundas.
Su estilo combina precisión técnica, movilidad consciente, disociación corporal y alineación ósea, desde una escucha activa del cuerpo en calma y en acción.
¿Tienes ganas de empezar a jugar con el cuerpo, explorar tu fuerza, equilibrio y conexión, pero piensas que necesitas experiencia previa?
Este taller de 3 horas está pensado para que cualquiera pueda animarse, sin importar tu nivel actual. Adaptamos la práctica a tu momento físico, acompañándote paso a paso para que puedas descubrir las bases y fundamentos tanto del handstand como del acroyoga.
Vamos a:
🔹 Conectar con el cuerpo desde la conciencia y el juego
🔹 Despertar la fuerza, el eje y la confianza
🔹 Explorar las posturas base y las transiciones
🔹 Entender cómo construir y sostener (literal y figuradamente)
🔹 Probar, reírnos y disfrutar, cada uno a su ritmo
Incluiremos dinámicas lúdicas para entrar en calor, trabajar en equipo y soltar miedos. Todo el mundo va a poder probar todo, desde el rol de base hasta el de volador/a y spotter.
Ideal si querés iniciarte, reconectar con la práctica o invitar a alguien que quiera empezar.
PRECIO: 65€ descuento Early bird de 10€ comprando antes del 7 de Sep (55€)
LUGAR: YogaOne Auditorio. C/ de Sánchez Pacheco, 51 – Chamartín (Madrid)
FECHA: Sábado, 13 de septiembre
HORARIO: 11:45 – 14:45